100 frases de desamor para dedicarle a tu ex en el 2020

Para liberar todas esas sensaciones amargas que te dejó la ruptura, son estas frases de desamor que ahora te propongo.

Si has tenido que pasar por una ruptura de pareja recientemente, o el chico que te gusta no quiere estar contigo, necesitas con urgencia expresar lo que sientes.

Puede que no puedas expresar todo ese dolor de manera muy personal o directa, o que prefieras no poner el nombre de este chico para que no sepa que sufres por él, pero sin duda tienes que desahogarte de algún modo.

Estas frases de desamor para dedicar serán la solución. Puedes elegir las que quieras y ponerlas en tu muro de Facebook o en cualquier otra red social.

Lo único que necesitas es seleccionar la que más se adapte a tu circunstancia en particular y ya está.

Estoy seguro de que este desahogo emocional te servirá de mucha ayuda, así que aquí te dejo estas frases de autor seleccionadas especialmente para este momento que estás pasando.

Frases de desamor tristes

Es completamente normal que te sientas muy mal por lo que te ha sucedido, o que sufras de alguna manera. Y es que el amor, en una de sus facetas más comunes, también implica dolor.

Así que no te sientas sola; todos, alguna vez en nuestra existencia, pasamos por situaciones similares, incluso en repetidas ocasiones.

El dolor pasa y volverás a reanudar tu vida como de costumbre. Por ahora, no es aconsejable que reprimas lo que sientes, así que busca entre estas frases de desamor tristes y expresa tus sentimientos.

1. “Si estuvieras conmigo, amor que no volviste, ¡qué alegre me sería este domingo triste!” (José Ángel Buesa).
2. “No soy feliz. No hay goce como sentir aquella mirada inundadora” (Miguel Hernández).
3. “Señor, mi queja es ésta, tú me comprenderás: de amor me estoy muriendo, pero no puedo amar” (Alfonsina Storni).
4. “No sé si me quisiste… No sé si te quería… O tal vez nos quisimos demasiado los dos” (José Ángel Buesa).
5. “Mi corazón no puede más de triste: con el flotante espectro de un ahogado vuela en la sangre y se hunde sin apoyo” (Miguel Hernández).
6. “He amado hasta llorar, hasta morirme. Amé hasta odiar, amé hasta la locura, pero yo espero algún amor natura capaz de renovarme y redimirme” (Alfonsina Storni).
7. “Yo seré en tu recuerdo como un libro prohibido —uno de esos que nadie confiesa haber leído” (José Ángel Buesa).
8. “Mi corazón no puede con la carga de su amorosa y lóbrega tormenta” (Miguel Hernández).
9. “Di que mi amor ha muerto de una forma habitual, aunque tú, por la espalda, le clavaste un puñal” (José Ángel Buesa).
10. “Me consumo en mi fuego, ¡Señor, piedad, piedad! De amor me estoy muriendo, ¡pero no puedo amar!” (Alfonsina Storni).
11. “Si sabes que mi amor jamás olvida, que no puedo vivir lejos de ti, dime que en el sendero de la vida alguna vez te acordarás de mí” (José Ángel Buesa).

Puedes incluso dedicarle alguna de estas frases a tu ex, o enviársela por mensaje de texto para que sepa que no te sientes bien con lo que pasó.

Mi recomendación especial es que aprendas también cómo sanar tu vida de una relación tóxica.

Frases de desamor bonitas

Aunque sientas dolor, también puedes sentirte identificada con frases de desamor bonitas.

Mira estas frases que te propongo a continuación, o sigue buscando entre estas frases para superar una ruptura amorosa.

12. “Así, como jugando, te acerqué el corazón hace ya mucho tiempo, en una primavera…” (Alfonsina Storni).
13. “Y cuando alguna vez te sientas triste y sientas la verdad como una herida, y que todo está muerto, yo soy la vida” (Mario Benedetti).
14. “Cuando el amor se siente extraño en el pecho, ya no es amor, y retenerlo es un engaño que tortura al engañador…” (José Ángel Buesa).
15. “Te ando buscando, amor que nunca llegas, te ando buscando, amor que te mezquinas, me aguzo por saber si me adivinas, me doblo por saber si te me entregas” (Alfonsina Storni).
16. “Querría que en mi amor vieras todo eso, y que vos (…) con paciencia y cautela, sin herirme ni herirte, rescataras de allí la luna, el río, los emblemas rituales, los proyectos de besos o de adioses, el corazón que aguarda pese a todo” (Mario Benedetti).
17. “Pasar por unos ojos como por un desierto: como por dos ciudades que ni un amor contienen” (Miguel Hernández).
18. “Aquel amor que se nos fuera no lo debemos recordar: Árbol que muere en primavera ya nunca vuelve a retoñar” (José Ángel Buesa).
19. “Sé que voy a elegir de buena gana de mi viejo jardín solo tus rosas, de las altas ventanas tu ventana, de los signos del mar, tu mar de cosas, y de todo el amor, tu amor” (Mario Benedetti).
20. “Mis ojos, sin tus ojos, no son ojos, que son dos hormigueros solitarios, y son mis manos sin las tuyas varios intratables espinos a manojos” (Miguel Hernández).
21. “Polvo de oro en tus manos fue mi melancolía, sobre tus manos largas desparramé mi vida; mis dulzuras quedaron a tus manos prendidas” (Alfonsina Storni).

Si quieres saber más sobre el desamor, lee este artículo de raco.cat

Frases de desamor para mi ex novio

Si ha pasado un tiempo de la ruptura, siempre puedes probar esta carta para mi ex novio y también puedes intentar enviarle estas frases de desamor para que sepa cómo te sientes.

22. “El amor llega y pasa, como un dolor risueño, como una rama seca donde retoña un nido” (José Ángel Buesa).
23. “A la primera persona que no me quiera juzgar pienso entregarle caricias que yo tenía guardadas” (Alejandro Sanz).
24. “El amor es una palabra, un pedacito de utopía, es todo eso y mucho menos, y mucho más, es una isla, una borrasca, un lago quieto” (Mario Benedetti).
25. “Para tu amor temprano ya es demasiado tarde, porque en mi alma anochece lo que amanece en ti” (José Ángel Buesa).
26. “El odio solo es limpio cuando nos deja algún agujerito para vichar los pechos de amor” (Mario Benedetti).
27. “Si tu amor es tan pobre, recuérdame perdido: cuando es poco el amor, ¡Vale más el olvido!” (José Ángel Buesa).
28. “La piel acariciada se acabó, se acabaron las manos que encendían, los pulmones que juzgaban el aire, las piernas que enseñaban el camino” (Mario Benedetti).

Si consideras que aún tienen posibilidades de recuperar la relación y empezar de cero, lo que te recomiendo es que trates de aprender cómo despertar interés en mi ex pareja.

No obstante, nunca es bueno que te aferres a un imposible y sí que mires hacia adelante con la esperanza de que todo estará bien después de que pase la tormenta.

Frases de desamor para dedicar

Si te atreves a dedicar alguna de estas frases de desamor, enviarlas o publicarlas directamente en alguna red social, aquí te dejo una buena selección que te ayudará a escribir las palabras perfectas.

Si quieres encontrar muchas más frases, puedes buscar también entre estas frases tristes de amor.

29. “Tu sonrisa, llena de claridad de aurora, se alejará en la sombra creciente del recuerdo” (José Ángel Buesa).
30. “Tengo la convicción de que no existes y sin embargo te oigo cada noche, te invento a veces con mi vanidad o mi desolación o mi modorra” (Mario Benedetti).
31. “Así, verte de lejos, y no decirte nada, ni con una sonrisa, ni con una mirada, y que nunca sospeches cuanto te quiero así” (José Ángel Buesa).
32. “Cuéntame al oído, muy despacio y muy bajito, por qué tiene tanta luz este día tan sombrío” (La oreja de Van Gogh).
33. “¡Ay, qué acometimiento de quebranto ir a tu corazón y hallar un hielo de irreductible y pavorosa nieve!” (Miguel Hernández).
34. “Yo seguiré soñando mientras pasa la vida, y tú te irás borrando lentamente en mi sueño” (José Ángel Buesa).
35. “Nuestro amor fue desde siempre un niño muerto, solo de a ratos parecía que iba a vivir” (Mario Benedetti).
36. “Debajo del granado de mi pasión amor, amor he llorado ¡ay de mi corazón!” (Miguel Hernández).
37. “Usted de todos modos no sabe ni imagina qué sola va a quedar mi muerte sin su vida” (Mario Benedetti).
38. “Pero quizás mañana, como este gran olvido es tan pequeño, pensaré en ti, cerrando una ventana, abriendo un libro o recordando un sueño…” (José Ángel Buesa).
39. “Y recuerdo aquel beso sin apoyo que quedó entre mi boca y el camino de aquel cuello, aquel beso y aquel día” (Miguel Hernández).

Frases de desamor cortas

¿Eres de pocas palabras? ¿Prefieres decir mucho con una sola frase pequeña? Pues aquí te dejo estas frases de desamor cortas, ¡seguro te servirán!

40. “Dentro de mi casa entraba por ti la luz victoriosa” (Miguel Hernández).
41. “Mis labios están dulces por ese amor amargo” (José Ángel Buesa).
42. “El amor es un campo minado, un jubileo de la sangre” (Mario Benedetti).
43. “Quise despedirme más, y sólo vi tu pañuelo lejano irse” (Miguel Hernández).
44. “Ya me conoces, y aunque todo se hunda yo seguiré aquí en pie” (Alejandro Sanz).
45. “Tus ojos se me van de mis ojos” (Miguel Hernández).
46. “Tu amor ya está en mi olvido” (José Ángel Buesa).
47. “Cuando se me alejaba, me despedí del día” (Miguel Hernández).
48. “Después del amor viene la soledad” (Mario Benedetti).
49. “La otra luz es fantasma, nada más, de tu paso” (Miguel Hernández).
50. “Yo sé que, aunque no quieras, vas a pensar en mí” (José Ángel Buesa).
51. “Y ojalá pueda estar de tu sueño en la red, esperando tus ojos y mirándote” (Mario Benedetti).
52. “Amar… Pero, ¿quién ama? Volar… Pero, ¿quién vuela?” (Miguel Hernández).
53. “El mundo entero se me ha quedado vacío” (Dulce María Loynaz).
54. “De aquel querer mío, ¿qué queda en el aire?” (Miguel Hernández).
55. “Ah, pobre amor tardío, es tu sombra no más lo que regresa” (José Ángel Buesa).
56. “Porque el amor no es perpetuo en nadie, ni en mí tampoco” (Miguel Hernández).
57. “Tuve un amor cobarde. Lo tuve y lo perdí…” (José Ángel Buesa).
58. “¿Qué exaltaré en la tierra que no sea algo tuyo?” (Miguel Hernández).
59. “Lo que conoces es tan poco, lo que conoces de mí” (Mario Benedetti).
60. “Odio, vida: ¡cuánto odio sólo por amor!” (Miguel Hernández).
61. “Y nuestro amor -¿recuerda?-, fue un amor diferente” (José Ángel Buesa).
62. “¿Quién llenará este vacío de cielo desalentado que deja tu cuerpo al mío?” (Miguel Hernández).
63. “¡Quien besar puede, bese y deje frío símbolo, el beso escrito!…” (Dulce María Loynaz).
64. “¿Qué pasa? Rencor por tu mundo, amor por mi casa” (Miguel Hernández).
65. “Ni siquiera la muerte permanece” (José Emilio Pacheco)
66. “Aunque el amor nos une nos separa la vida” (José Ángel Buesa).
67. “El corazón es puerta que se abre y se cierra” (Miguel Hernández).

Frases de desamor largas

Y si te gusta desahogarte a lo grande sin importar la extensión de lo que escribas ¡mira, estas frases de desamor largas!

68. “Perdóneme de nuevo, si le digo estas cosas, pero ni los rosales dan solamente rosas; y no digo estas cosas por usted ni por mí, sino por los amores que terminan así… nuestro amor concluye con finales diversos” (José Ángel Buesa).
69. “Pero, si pregunta por mí no le des mis palabras cálidas, no le des mi sonrisa triste, no le digas que todavía lloro, que todavía su imagen está entre mis sueños, que quisiera como tantas veces volver en sueños a ese mundo de maravillas. Solo dile que me he ido y no sabes dónde” (Mario Benedetti).
70. “Espero curarme de ti en unos días. Debo dejar de fumarte, de beberte, de pensarte. Es posible. Siguiendo las prescripciones de la moral en turno. Me receto tiempo, abstinencia, soledad” (Jaime Sabines).
71. “Jugué al amor contigo, con vanidad tan vana que marqué con la uña los naipes que te di. Y en ese extraño juego, donde pierde el que gana, gané tan tristemente, que te he perdido a ti” (José Ángel Buesa).
72. “Soy suave y triste si idolatro, puedo bajar el cielo hasta mi mano cuando el alma de otro al alma mía enredo. Plumón alguno no hallarás más blando. Ninguna como yo las manos besa, ni se acurruca tanto en un ensueño, ni cupo en otro cuerpo, así pequeño, un alma humana de mayor terneza” (Alfonsina Storni).
73. “Hasta aquí había hecho y rehecho mis trayectos contigo, hasta aquí había apostado a inventar la verdad, pero vos encontraste la manera, una manera tierna y a la vez implacable, de desahuciar mi amor” (Mario Benedetti).

Si estás interesada en saber qué es el síndrome de corazón roto, lee el siguiente artículo de bbc.com

Frases de desamor para WhatsApp

Ya te dije antes que puedes utilizar la tecnología y la redes sociales para publicar tus estados o para enviar algunas palabras a alguien en particular.

Aquí te dejo una selección de frases de desamor para WhatsApp, y mi recomendación especial a que investigues sobre el fracaso amoroso.

74. “Y comenzamos juntos un viaje hacia la aurora como dos fugitivos de la misma condena. Lo que ignoraba entonces no he de callarlo ahora: No valías la pena” (José Ángel Buesa).
75. “Si pregunta por mí, dile que me he ido al infierno. Pero… no… espera si ves que en sus ojos hay aunque sea un poco de luz para mí, dile, tan solo dile que venga” (Mario Benedetti).
76. “Amor que llegas tarde, no me viste ayer cuando cantaba en el trigal… Amor de mi silencio y mi cansancio, hoy no me hagas llorar” (Dulce María Loynaz).
77. “Y así mi amor inútil, con su inútil reproche, se acurrucó en su olvido, que fue inútil también” (José Ángel Buesa).
78. “No pudimos ser. La tierra no pudo tanto. No somos cuanto se propuso el sol en un anhelo remoto” (Miguel Hernández).
79. “Después de la alegría, después de la plenitud, después del amor, viene la soledad” (Mario Benedetti).
80. “Puedo mirar tus ojos y hablar frívolamente, casi aburridamente, sobre un tema vulgar. Puedo decir tu nombre con voz indiferente… y no puedo olvidar” (José Ángel Buesa).
81. “Y cuando alguna vez no sientas nada y quieras sonreír, pero no puedes,  y quieras escapar, yo soy la puerta” (Mario Benedetti).
82. “Troncos de soledad, barrancos de tristeza donde rompo a llorar” (Miguel Hernández).
83. “Puedo tocar tu mano sin que tiemble la mía, y no volver el rostro para verte pasar. Puedo apretar mis labios un día y otro día… y no puedo olvidar” (José Ángel Buesa).

Frases de desamor para Facebook

Por supuesto, si hablamos de redes sociales no podía faltar Facebook, así que elige la mejor frase de desamor que exprese todo el dolor que estás sintiendo, pero de una manera poética y original con las palabras dichas por otros escritores que han pasado por lo mismo que tú, ¡y publícala!

84. “Existe un otoño para todas las cosas, y el amor y la vida se nos van en el viento” (José Ángel Buesa).
85. “El amor tiene un solo precio que se paga pronto o tarde: la muerte” (Dulce María Loynaz).
86. “En el fondo siempre vamos a tener dos opciones: acercarnos o alejarnos. Sentirnos bien o sentirnos mal. Vivir o morir. Y ése es el gran dilema” (Laura Esquivel).
87. “Tantas veces cruzaste mi sendero, sin alcanzarte nunca cuando extendí la mano y sin que me escucharas cuando dije: ‘te quiero…’” (José Ángel Buesa).
88. “Nunca me ha sido fácil encontrar la almohada adecuada a mis sueños, a su medida exacta” (Mario Benedetti).
89. “Te digo adiós, y acaso, con esta despedida mi más hermoso sueño muere dentro de mí…” (José Ángel Buesa).
90. “¿De qué murió la mujer aquélla? Del mal peor: del mal de las ausencias” (Miguel Hernández).
91. “Pero te digo adiós, para toda la vida, aunque toda la vida siga pensando en ti” (José Ángel Buesa).

Frases de desamor para mi ex esposo

¿Puede acabar un amor que debía durar para toda la vida? ¿Puede romperse el vínculo sagrado del matrimonio? Por desgracia es totalmente posible.

A veces creemos estar con la persona correcta y que viviremos juntos toda la vida, pero no es así.

Así que si estás pasando por un proceso de divorcio, no dejes de aprender cómo olvidar un gran amor, y elige una de estas maravillosas frases de desamor para decirle a tu ex esposo todo lo que sientes.

92. “Quién nos hubiera dicho que todo acabaría como acaba en la sombra la claridad del día…” (José Ángel Buesa).
93. “No late de la misma manera un corazón deprimido que uno gozoso” (Laura Esquivel).
94. “Ya ves: Tú no sospechas este secreto amargo, más amargo y profundo que el secreto del mar… Porque puedo dejarte de amar, y, sin embargo, no te puedo olvidar” (José Ángel Buesa).
95. “Cuando alguna vez te sientas solo y veas alrededor sólo vacío, y no puedas llorar, yo estoy contigo” (Mario Benedetti).
96. “Viviendo cada segundo la primera vez, sabiendo que me quisiste y todo aquello que me diste” (Alejandro Sanz).
97. “Quiero estar solo con mi rostro de vos, pero el rostro de vos mira a otra parte con sus ojos de amor” (Mario Benedetti).
98. “Me queda tu sonrisa dormida en el recuerdo, y el corazón me dice que no te olvidaré” (José Ángel Buesa).
99. “Ahora quiero amar algo lejano… Algún hombre divino que sea como un ave por lo dulce, que haya habido mujeres infinitas y sepa de otras tierras, y florezca la palabra en sus labios, perfumada: suerte de selva virgen bajo el viento…” (Alfonsina Storni).
100. “Te digo adiós y acaso te quiero todavía. Quizás no he de olvidarte, pero te digo adiós” (José Ángel Buesa).

Como ves, el amor y el sufrimiento son sentimientos universales, que han sido expresados con frases de desamor por grandes autores de la literatura universal de todos los tiempos.

Así que no te sientas ni por un segundo sola, ni pienses que no lo superarás.

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